Not known Facts About 9 sorprendentes beneficios del sexo para la salud
Not known Facts About 9 sorprendentes beneficios del sexo para la salud
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Una libido saludable Seguramente haya oído la frase «lo que no se United states of america se pierde». Este es el caso de la actividad sexual standard. Además, cuanto mayor es la frecuencia en que las mujeres tienen relaciones sexuales u orgasmos, mayor es su capacidad física de repetir estas experiencias.
El consumo de piña puede tener diversos beneficios para la salud sexual. Uno de estos beneficios es el incremento de la energía y vitalidad. La piña es una fruta rica en vitamina C, que es very important para el correcto funcionamiento del sistema inmunológico.
El psicólogo social Justin Lehmiller, investigador del Kinsey Institute y presentador del pódcast Sex and Psychology, señala que los estudios en animales muestran que la actividad sexual standard está vinculada a un mayor crecimiento de neuronas en el cerebro.
Estar cerca de una pareja puede calmar el estrés y la ansiedad. Ambardar dice que tocar y abrazar puede liberar la “hormona del bienestar” all-natural del cuerpo. La excitación sexual libera una sustancia química cerebral que acelera el sistema de placer y recompensa del cerebro.
two. Liberación de endorfinas: Durante el orgasmo, el cuerpo libera endorfinas, conocidas como las "hormonas de la felicidad". Estas sustancias generan sensaciones de bienestar y placer, lo que puede traducirse en un aumento de la autoconfianza y la autoestima.
Una investigación de la Universidad de Wilkes en Pennsilvania (EEUU) demostró que mantener relaciones sexuales 1 o two veces por semana eleva los niveles de ciertos anticuerpos en comparación con los que lo hacen con menos frecuencia.
La práctica sexual frecuente no solamente es placentera, sino que te ayuda a vivir más. Esto es lo que piensan un grupo de investigadores australianos, que encontraron que aquellas personas que 10ían sexo al menos tres veces por semana, sufrían hasta un 50% menos posibilidades de morir por alguna enfermedad.
Esto puede ser especialmente relevante en la prevención de enfermedades neurodegenerativas, como el Alzheimer o el Parkinson.
Su cuerpo depende de la respuesta inflamatoria para protegerse contra infecciones o acelerar la curación. Este tipo de inflamación aguda es una respuesta usual a una lesión o infección.
La reducción de los dolores menstruales y síntomas premenstruales es uno de los beneficios que las mujeres pueden experimentar al tener relaciones sexuales. Durante el ciclo menstrual, muchas mujeres experimentan molestias como calambres abdominales, sensibilidad en los senos, cambios de humor y retención de líquidos. Sin embargo, la actividad Escorts Bogotá sensuales sexual puede ayudar a disminuir estos síntomas de manera noteworthy.
La estimulación del sistema nervioso es uno de los beneficios que se atribuyen al consumo de piña. Cuando consumimos esta fruta, los compuestos presentes en ella pueden tener un efecto estimulante en nuestro sistema nervioso.
La piña puede ser un gran aliado para mejorar la vida sexual debido a su contenido de bromelina y sus propiedades afrodisíacas. No olvides incluirla en tu dieta de forma common y disfrutar de sus múltiples beneficios.
“Uno de los principales beneficios del sexo, en particular en el mundo actual sumamente estresante, es su habilidad de disipar de inmediato el estrés acumulado”, explica Paul Hokemeyer, terapeuta matrimonial y familiar certificado de la ciudad de Nueva York.